Szakértő válaszol. Olvasd el a kérdéseket és válaszokat
Kérdések és válaszok
Kedves Móni!A Flóra margarin termékcsaládot gyártó Unilever Magyarország Kft. hazánkban forgalmazott élelmiszer termékei megfelelnek a jelenleg hatályban lévő élelmiszerek jelöléséről szóló rendeletnek. E rendelet határozza meg, hogy az allergiát, érzékenységet kiváltó anyagokat a termék csomagolásán fel kell tüntetni, ezen összetevőkről a fogyasztót megfelelő módon tájékoztatni kell. Ide tartoznak a glutént tartalmazó gabona (búza, rozs, árpa, zab, tönköly, kamut-búza vagy ezek hibrid változatai) és azokból készült termékek.
Az Unilever Kft. belső szabályozása szerint a rendeletben felsorolt allergén anyagokat az élelmiszer összetevőjeként a felhasznált anyagok között sorolja fel csökkenő sorrendben: pl búzaliszt, tejcukor, tojás. Ha az allergén összetevőt tartalmazó alapanyag egyértelműen nem utal a benne levő allergén anyagra, akkor az allergiát kiváltó anyagot a termék megnevezése mellett tünteti fel a cég az (pl.: aroma tejszármazékkal).
Mivel a receptmódosítás jogát a cég fenntartja, ezért minden vásárláskor olvassa el a termék összetevő listát, melyből pontos információt kap a termékről. Amennyiben a címkén olvasott információ nem ad megnyugtató választ kérdésére, abban az esetben érdemes megkeresni az Allergia Adatbank Alapítványnál (www.taplalekallergia.hu) dolgozó szakembereket 06-1-486-4826. A megjelölt honlapon Ön is kereshet az Allergia Adatbank által egész évre regisztrált termékeket listájából, ahol azok az élelmiszerek olvashatók, melyről az adott gyártó cég az adott évben garantálja, pl. a gluténmentességet.
Üdvözlettel:
Fekete Krisztina dietetikus
Válasz elrejtése
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy a derék körül a csík eltünik-e és hány kiló fogyásnál kell a bőrünket is levágni?
köszönöm szia
Az lenne a kérdésem, hogy a derék körül a csík eltünik-e és hány kiló fogyásnál kell a bőrünket is levágni?
köszönöm szia
Kattints ide a szakértőnk válaszáért!
Norbert
2010.09.29.
Kedves Norbert!A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, melyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak. A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, nőknél még terhesség esetén, vagy ha valaki túl gyors ütemben gyarapítja izomzatát (body-builderek). Kialakulásuk oka, hogy a bőr alatti kötőszövet nem tud ugyanolyan ütemben növekedni, mint a bőr felső rétege, így megreped, vagy elszakad. A kötőszöveti gyengeséget a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás is fokozhatja, azonban a genetikai meghatározottság is negatív irányban befolyásol(hat)ja a folyamatot.
A stria megelőzése érdekében:
- Kerülje a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát! Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos.
- Jól feszesíti és hidratálja a bőrt a mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj (ezeket mindig bázisolajba vagy testápolóba keverve ajánlott használni).
- Hangsúlyos a napi 2-3 liter folyadékfogyasztás (ideális esetben víz).
- A friss, nyers zöldségek, illetve gyümölcsök a magas antioxidáns tartalmuk miatt segítenek a bőr frissességének megőrzésében, de jó hatásúak még a cinkben gazdag magvak, a tojás, a máj, a szilíciumot tartalmazó teljes kiőrlésű gabonafélék és a tengeri halak.
- A hideg-meleg váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést.
- Végezzen rendszeresen állóképességet fejlesztő testedzést, naponta 35-40 percig.
Fontos tisztában lenni azzal, hogy a különböző életmód elemék (táplálkozás, testedzés), illetve készítmények nem tüntetik el teljesen a már kialakult striát, inkább csak halványítják (ez egyébként idővel bekövetkezik) azt, illetve a megelőzésben van nagy szerepük. Vannak azonban olyan eljárások, amelyek alkalmasak a már kialakult csíkok hatékonyabb csökkentésére. Ezen eljárások, illetve a bőr eltávolításának kérdésében kérje bőrgyógyász, és ha szükséges plasztikai sebész segítségét.
Üdvözlettel:
Fekete Krisztina dietetikus
Válasz elrejtése
Kérdezz te is!
Táplálkozás
Fekete Krisztinadietetikus
Kérdezek tőle
Testmozgás
Köteles Gábortestmozgás szakertő
Kérdezek tőle
Stresszkezelés
Dr. Valló Ágnespszichoszomatikus belgyógyász
Kérdezek tőle
Az iránt érdeklődöm, hogy a Flóra margarin gluténmentes termék-e?
Előre is köszönöm a választ!
Üdvözlettel