A Flora segít

Testmozgás
Elküld
DVD és online torna

DVD és online torna

Ha nincs időd vagy lehetőséged edzőterembe menni, kiválóan megteszi egy jó DVD, vagy online torna. Ne mondj le a mozgásról, akkor sem, ha úgy érzed, nem ideálisak a pillanatnyi körülmények.

Akik utoljára lépték

Ildi Petrok
Ildi Petrok
eddig 54 lépést tett
Bárdos Krisztina
Bárdos Krisztina
eddig 58 lépést tett
Juhász Szabina
Juhász Szabina
eddig 103 lépést tett
Trish
Trish
eddig 104 lépést tett


Szólj hozzá Te is!:

123   Egy oldalon
"Kapsz róla emlékeztető emailt, illetve amikor az oldal bejön, én másnap szoktam visszaigazolni, hogy megtettem vagy sem."

Les Mills Body Balance 54 nagyon jó! 147
Megtudna valaki mondani, hogy lehet visszaigazolni a megtett lepeseket??? 146
ma is meg volt 45 perc Schobert Norbi es Rita Kikbox, lehet nem jol irtam a kikbox szot, de szuper jo dvd, feltolt energiaval 145
Szuper jo Billy Blankstol a TAE BOO 45 perc 144
1 ora aerobic vagy Norbitol Karate fit vagy a kikbox szuper jo en imadom vagy johet egy fel ora futas 143
Jillian Michaels: Ripped in 30 week 1-2 142
Tracy Anderson - Metamorphosis - Omnicentric-ből az egyik videó- nem tetszett annyira 141
Jillian Michaels: Ripped in 30 week 3-4 kemény volt, holnap pihennem kell. 140
Jillian Michaels: Ripped in 30 week 1-2-nagyon jó, jól megizzadtam 139
Incredible Abs - Cindy Whitmarsh Sexy Beach Abs - Marco Reed Six Pack Ab Calorie Burn - Cindy Whitmarsh Fitness - Self - Firm Flat Abs Fast Crunchless_Abs_DVD_1-3 - hasizomgyakorlatok 138
123  

A Szívbarát margarin

Szívbarát jótanácsok

Szívbarát lépések

új lépés

Új lépést ajánlok
1. válassz a lépések közül!
Rendszeres táplálkozás Testmozgás Stresszkezelés
mégsem